~第1回熊本城マラソン開催記念~
【第1段】初心者ランニング教室 第8回 11月21日

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 第8回(11/21)練習会です。

 この日は、70分のジョギングに挑戦!

 50分までは全員でスロージョギングを行い、ラスト20分は2グループに分かれ、ペースを維持するグループとペースを少し上げるグループに分かれ、走りました。全員が70分のジョギングを完走しました。

第1段初心者ランニング教室プログラム

~第1回熊本城マラソン開催記念~ 【第1段】初心者ランニング教室のもよう

お問い合わせ

〒861-8012 熊本市平山町2776 熊本県民総合運動公園kkwing
「初心者ランニング教室」係 担当 小山
TEL:096‐380‐0783 FAX:096-389-7280 メール:koyama@kspa.or.jp



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